Geen slaapprobleem
Er is geen sprake van een officieel slaapprobleem. Dit wil niet zeggen dat je helemaal geen last hebt van een slaapprobleem, of de gevolgen ervan. Je natuurlijke slaap is misschien wat verstoord. Zo’n verstoring kan ontstaan door een trigger, zoals stress of een ingrijpende gebeurtenis. Meestal lost het slaapprobleem op, zodra je wat hersteld bent van deze trigger.